Развитие координации, воспитание взаимодействия с мячом
|
Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу с одного и двух шагов разбега. Игра» Мяч водящему»
|
Обучение
|
|
52
|
Футбол
|
|
|
Развитие ловкости и координации
|
Передача мяча в парах и тройках на расстоянии 2-3 .Игра « Метко в цель»
|
Страховка, корректировка действий
|
|
53
|
Футбол
|
|
|
Развитие координации
|
Передача мяча в парах и тройках на расстоянии 2-3 м Игра «Гонка мячей»
|
Страховка, корректировка действий
|
|
54
|
Футбол
|
|
|
Развитие координации
|
ОРУ с мячом Игра «Слалом с мячом»
|
Страховка, корректировка действий
|
|
55
|
Баскетбол
|
|
|
Правила поведения и безопасности на уроках спортивных игр.
|
Перемещения: стойка , Перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами.
Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола.
Игра «Играй-играй мяч не теряй».
|
Обучение, корректировка действий.
|
Характеризовать и демонстрировать технические приемы игры в баскетбол. Выполнять разученные технические приемы игры в баскетбол в стандартных и вариативных условиях Интересоваться культурой своего народа. бережно относиться к его традициям. Принимать активное участие в национальных играх. Включаться в соревновательную деятельность по национальным видам спорта
|
|
56
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие ловкости, координации.
|
Перемещения: ловля и передача мяча двумя руками от груди, после подбрасывания над собой, с отскоком от пола, с расстояния до 3 м.
Игра «Играй-играй мяч не теряй», «Мяч водящему».
|
Обучение, корректировка .
|
|
57
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие ловкости, координации, быстроты.
|
Перемещения в баскетбольной стойке.
Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху.
Игры: «Мяч водящему», «У кого меньше мячей».
|
Обучение, корректировка действий.
|
|
58
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие координационных способностей.
|
Перемещения; подводящие упр-я для ловли мяча. Ведение мяча на месте и в движении правой и левой рукой.
Игры «Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй»
|
Обучение и корректировка действий.
|
|
59
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие координационных способностей и быстроты.
|
Передвижение по прямой: бег по длине зала на полусогнутых ногах; свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу).
Ловля мяча двумя руками.
Игра «Мяч водящему».
|
Обучение и корректировка
|
|
60
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие ловкости и скоростно-силовых качеств.
|
О.Р.У. с мячом.
Передача и ловля мяча в парах двумя руками от груди.
Ведение мяча на месте, ведение мяча в движении (правой и левой рукой).
Игра «У кого меньше мячей»
|
Обучение и корректировка действий.
|
|
61
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие ловкости и скоростных качеств.
|
О.Р.У. с мячом.
Ведение мяча на месте и в движении (правой, левой рукой). Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча»
|
Обучение и корректировка
|
|
62
|
Баскетбол
|
|
|
Развитие ловкости, быстроты. Воспитание коллектива.
|
Передача мяча в парах.
Ведение мяча на месте.
Передачи в колоннах двумя руками , одной слева, одной справа.
Эстафеты с ведением мяча.
Игра «Мяч в корзину».
|
Обучение и корректировка.
|
|
63
|
Гимнастика
|
|
|
Правила поведения на уроках гимнастики.
Развитие гибкости, силовых качеств.
|
О.Р.У. без предмета.
Упражнения для мышц плечевого пояса, живота: «Лодочка», перекаты вперед- назад; «Коробочка»-лежа на животе достать ногами до головы; «Складка»; упражнения на пресс; сгибание-разгибание рук в упоре на скамейке. «Мост» лежа на спине. Стойка на лопатках.
Игра «Гимнасты».
|
Обучение корректировка.
|
Выполнять ОРУ для развития основных физических качеств. Воспроизводить требуемую дозировку физической нагрузки
|
|
64
|
Гимнастика
|
|
|
Развитие гибкости, ловкости.
|
О.Р.У. (гимнастическая стенка)
Подтягивание в висе
Упражнения на низком бревне: (ходьба на носках, переменный шаг, шаг с подскоком, соскок прогнувшись).
Подвижная игра «Летает, не летает».
|
Обучение
Корректировка, страховка.
|
|
65
|
Гимнастика
|
|
|
Развитие гибкости силы.
|
О.Р.У. (под музыку)
Упражнения : «Лодочка», «Коробочка», «Складка».
Упражнения в висах.
Подвижные игры
|
Обучение
|
|
66
|
Гимнастика
|
|
|
Развитие координации и ловкости
|
О.Р.У. (под музыку)
Подводящие упражнения для разучивания переворота боком.
Комплекс упражнений на низком бревне. Подвижные игры
|
Обучение
корректировка
|
|
67
|
Легкая атлетика
|
|
|
Правила поведения на уроках легкой атлетики.
Развитие прыгучести
|
О.Р.У. в движении.
Беговые упражнения.
Прыжки через скакалку.
Прыжки через препятствия.
Подвижные игры
|
Обучение
корректировка
|
Демонстрировать технику выполнения разученных упражнений в стандартных условиях. Выполнять разученные упражнения в игровой и соревновательной деятельности. Демонстрировать технику выполнения бега ,прыжков .в стандартных условиях. Проявлять положительные качества личности в процессе игровой деятельности
|
|
68
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие быстроты, ловкости.
|
О.Р.У.
Прыжок в длину с места. Челночный бег 3х10 м.
Игра «К своим флажкам».
|
Обучение, корректировка.
|
|
69
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие скоростно-силовых качеств.
|
О.Р.У. в движении
Беговые упражнения
Челночный бег 3х10 м.
игра «невод». Прыжок в длину с места: через обруч.
Игра «Рыбаки и рыбки».
|
Обучение, корректировка.
|
|
70
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие скоростно-силовых качеств и ловкости.
|
О.Р.У. Беговые упражнения
Многоскоки с ноги на ногу (первый с двух ног, последний на две ноги с мягким приземлением).
Прыжок в длину с места
Подвижные игры «Зайцы в огороде», «Угадай, чей голосок».
|
Обучение, корректировка, фиксирование результата.
|
|
71
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие быстроты.
|
О.Р.У. в движении.
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м).
Подвижная игра «Лисы и куры».
|
Обучение, корректировка, фиксирование результата
|
|
72
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие скоростно-силовых качеств.
|
О.Р.У. в движении.
Бег 30 м
Прыжки в длину с разбега (отталкиваться одной, приземляться на обе ноги).
Подвижные игры «Пятнашки», «Попрыгунчики-воробушки».
|
Обучение, корректировка, фиксирование результата.
|
|
73
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие
|
О.Р.У. в движении. Прыжки в длину с разбега (обратить внимание на отталкивание одной ногой). Бег на 200 м в умеренном темпе.
Подвижная игра «Круг-кружочек».
|
Обучение, корректировка.
|
|
74
|
Легкая атлетика
|
|
|
Развитие выносливости.
|
О.Р.У. в движении. Прыжки в длину с разбега (обратить внимание на приземление на обе ноги в приседе). Бег на 500 м в умеренном темпе. Подвижная игра «Так и так».
|
Обучение, корректировка.
|
|
75
|
Подвижные игры
|
|
|
Воспитание коллективизма
|
Подвижные игры.
Соревнования .
Задание на лето
|
|
Участвовать в подвижных играх, ,проявлять интерес и желание демонстрировать свои физические возможности и способности. Проявлять находчивость. Доброжелательность, уважение к игрокам. Проявлять положительные качества личности
|
|
