3. ПРАКТИКА
Квалификационные турниры. Анализ партий и типовых позиций. Индивидуальные занятия
Участие шахматистов в квалификационных и тематических турнирах.
Разбор с тренером-преподавателем сыгранных партий, анализ типовых положений, выполнение упражнений для улучшения техники расчета вариантов, тренировка со спарринг - партнером.
Индивидуальные занятия тренера-преподавателя с учащимися ДЮСШ в соответствии с перспективными планами индивидуальной подготовки.
Выполнение контрольно-переводных и нормативных требований.
Теоретические семинары, контрольные работы, доклады и рефераты учащихся
Проведение тренером-преподавателем семинаров по актуальным разделам теории шахмат , групповое обсуждение докладов, прием зачетов по организации и судейству соревнований, выполнение учащимися контрольных работ по пройденным темам, заслушивание аналитических докладов учащихся.
Консультационные партии, конкурсы решения задач и этюдов, сеансы одновременной игры, упражнения на расчет вариантов
Тематические партии по консультации и сеансы одновременной игры. Понятие о шахматной композиции. История и основные направления шахматной композиции. Правила проведения конкурсов. Упражнения для развития счетных способностей.
Общефизическая подготовка
1. Строевые упражнения
Построение в шеренгу, колонну (соблюдая определенный интервал и дистанцию). Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Отставить!». Расчет группы: по порядку, на первый и второй. Повороты на месте и в движении: направо, налево, кругом. Передвижения: шаг и бег на месте, походный (обычный) шаг, бег, переход с шага на бег и с бега на шаг, изменение длины и частоты шагов. Перестроения: из одной шеренги в две, из колонны по одному в колонну по два, повороты в движении. Размыкание и смыкание: приставными шагами, в движении.
2. Общеразвивающие упражнения без предметов
Для мышц рук и плечевого пояса:обновременные, попеременные и последовательные движения в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах (сгибание, разгибание, отведение, приведение, повороты, маховые и круговые движения, взмахи и рывковые движения в различных исходных упражнениях, на месте и в движении, сгибание - разгибание рук в упоре лежа.
Для мышц шеи и туловища : наклоны (вперед, в сторону, назад), повороты (направо, налево), наклоны с поворотами, вращения.
Для мышц ног: поднимание и опускание ноги (прямой и согнутой, вперед, в сторону и назад), сгибание и разгибание ног стоя (полуприсед, присед, выпад), сидя, лежа, круговые движения (стоя, сидя, лежа), взмахи ногой (вперед, в сторону, назад), подскоки (ноги вместе, врозь, скрестно, на одной ноге), передвижение прыжками на одной и двух ногах.
Для мышц всего тела: сочетание движений различными частями тела (приседания с наклоном вперед и движениями руками, выпады с наклоном туловища, вращение туловища с круговыми движениями руками, посредством сгибания и разгибания ног и др.), упражнения на формирование правильной осанки.
Легкоатлетические упражнения: ходьба на носках, на пятках, на внутренней, наружной стороне стопы, в полуприседе и приседе, выпадами, с высоким подниманием бедра, приставными и скрестными шагами, сочетание ходьбы с прыжками. Бег обычный, с высоким подниманием бедра, с подгибанием ноги назад, скрестным шагом вперед и в сторону. Бег на короткие дистанции 30, 60, 100 метров с низкого и высокого старта, бег по пересеченной местности (кросс), с преодолением различных естественных и искусственных препятствий. Бег с переменной скоростью на различные дистанции. Прыжки в высоту и длину с разбега и с места. Метание гранаты, копья, диска, толкание ядра. Спортивные и подвижные игры.
Туризм: походы, в том числе многодневные. Экскурсии и прогулки в лесу.
Плавание: обучение плаванию различными стилями, приемы спасения утопающих.
3. Общеразвивающие упражнения с предметами
Со скакалкой: с короткой – подскоки на одной и двух ногах ног, с ноги на ногу, бег со скакалкой, с длинной – пробегание под вращающейся скакалкой, подскоки на одной и двух ногах.
С гимнастической палкой: наклоны и повороты туловища (стоя, сидя, на коленях, лежа), с различными положениями палки (вверх, вперед, вниз, за голову, за спину), перешагивание и перепрыгивание через палку, круты, упражнения с сопротивлением партнера.
С баскетболными мячами: броски из различных положений: сидя, стоя, лежа, броски одной и двумя руками, броски из-за головы, сбоку, снизу, ведение мяча с постепенным ускорением движения, броски в корзину одной, двумя руками, с места ив движении, игровые упражнения, эстафеты с мячами.
С набивными мячами (вес от 1 до 2 кг): сгибание и разгибание рук, круговые движения руками, сочетание движений руками с движением туловища, броски вверх и ловля с поворотом и приседанием, перебрасывание мяча по кругу и вдвоем из различных исходных положений (стоя, сидя, лежа), переноска мяча, броски ногами, эстафеты и игры с мячом.
4. Дыхательная гимнастика
1-ое упражнение. В движении шагом выполняется полный, глубокий вдох на протяжении 4-х шагов, руки свободно опущены вниз. После произвольного полного вдоха и короткого отдыха (3-5 шагов) упражнение повторяется. В том же порядке вдох выполняется дважды на 6, 8, 10 и 12 шагов. Постепенно от занятия к занятию продолжительность вдоха увеличивается. Через некоторое время спортсмен довольно легко выполняет серии вдохов на 8,12, 16, 20 и более шагов.
2-ое упражнение. В движении шагом выполняется полный глубокий вдох на протяжении 4 шагов. Последующий полный выдох выполняется дважды на 6, 8, 10 и 12 шагов. Через несколько занятий продолжительность выдоха доводиться до 16 шагов. Выдох должен быть непрерывным и максимально полным. В конце выдоха плечи опущены, голова наклонена вперед.
3-е упражнение. Стоя, вытянув руки вверх, прогнуться, сделать полный глубокий вдох. Руки опустить резко вниз, сделать дополнительный короткий вдох. В этом упражнении спортсмен должен почувствовать, что при опускании рук создались дополнительные условия для вдоха и это позволило вдохнуть дополнительную порцию воздуха. Упражнение выполняется 6-8 раз.
4-е упражнение.Выполняется в движении или на стоя на месте. Исходное положение: руки опущены вдоль туловища, мышцы плечевого пояса расслаблены, голова слегка наклонена вперед. Спортсмен делает максимально глубокий вдох, затем поднимаясь на носки, поднимая руки через стороны вверх и слегка прогибаясь, продолжает вдох. Спокойно выдыхает. Упражнение повторяется 6-8 раз.
Эффективность дыхательных упражнений очень велика, даже если им уделять в день по 5-6 минут. Улучшение в системе дыхания наступает уже через несколько занятий. Дыхание становится более глубоким и более редким. Жизненная емкость легких часто уже за 2-3 месяца систематических занятий увеличивается на 400-600 куб.см. Упражнения рекомендуется выполнять на свежем воздухе. Дыхательную гимнастику рекомендуется сочетать с гигиеническими процедурами и закаливанием.
4. ПРОГРАММНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ
Группа начальной подготовки 1 года обучения
Физическая культура и спорт в России.
Понятие о физической культуре.
Шахматный кодекс в России. Судейство и организация соревнований.
Правила шахматной игры. Первоначальные понятия. Нотация. Турнирная дисциплина, правило «тронул - ходи», требование записи турнирной партии.
Исторический обзор развития шахмат.
Шахматы в культуре стран Арабского Халифата. Проникновение шахмат в Европу. Реформа шахмат. Шахматные трактаты. Запрет шахмат церковью.
Дебют.
Классификация дебютов. Значение флангов в дебюте. Захват центра с флангов. Прорыв центра. Гамбиты. Стратегические идеи гамбита Эванса, венской партии, королевского гамбита.
Миттельшпиль.
Комбинация с мотивом «спертого мата», использование слабости последней горизонтали, разрушение пешечного центра, освобождение поля, линии, перекрытия, блокировки, превращения пешки, уничтожения защиты. План игры. Оценка позиции. Центр, централизация. Открытые и полуоткрытые линии. Тяжелые фигуры на открытых и полуоткрытых линиях.
Эндшпиль.
Пешечные окончания. Король и пешка против короля и пешки. Король и пешка против короля и двух пешек. Отдаленная проходная пешка. Пешечный прорыв. Слон против пешки. Коневые окончания. Король, конь и пешка против короля. Слоновые окончания.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Краткие сведения о строении организма человека. Ведущая роль центральной нервной системы в деятельности всего организма.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в группу начальной подготовки 2 года обучения.
Знать основы шахматного кодекса, уметь записывать партию. Определять цвет полей шахматной доски по названным координатам «вслепую».
Знать историю вопроса о происхождении шахмат и распространения их на Востоке.
Показать знания простейших дебютных принципов.
Уметь определять названия и идеи основных тактических приемов.
Владеть простейшими принципами реализации материального преимущества.
Уметь ставить мат одинокому королю: ферзем, ладьей, двумя слонами.
Участвовать в квалификационных турнирах.
Нормативные требования для перевода в группу начальной подготовки 3 года обучения.
Знать правила игры с использованием шахматных часов.
Знать историю вопроса о реформе шахмат в XVI – XVII веках.
Показать знания стратегических идей некоторых дебютных систем (итальянская, испанская партия).
Показать умение осуществлять простые шахматные приемы (комбинации) в пределах двух-трех ходов.
Участвовать в квалификационных турнирах.
Группа начальной подготовки 2-3 годов обучения
Физическая культура и спорт в России.
Вопросы развития физической культуры и спорта в стране. Краткий обзор развития шахмат в стране и в мире.
Шахматный кодекс в России. Судейство и организация соревнований.
Судейство и организация соревнований. Основные положения шахматного кодекса. Значение спортивных соревнований и их место в учебно-тренировочном процессе.
Исторический обзор развития шахмат.
Испанские и итальянские шахматисты XVI – XVII веков. Ранняя итальянская школа. Калабриец Греко. Шахматы как придворная игра.
Дебют.
Гамбит Эванса, венская партия, королевский гамбит. Стратегические идеи новоиндийской защиты, каталонского начала.
Миттельшпиль.
Типичные комбинации в миттельшпиле. Стратегическая инициатива. Изолированные и висячие пешки. Позиционная жертва пешки, качества. Игра на двух флангах. Маневренная борьба в закрытых позициях. Типовые позиции. Понятие схемы как плана сторон в типовых позициях, получающихся из определенных дебютных систем.
Эндшпиль.
Коневые окончания. Король, конь и пешка против короля. Слоновые окончания. Сложные окончания.
Основы методики тренировки шахматиста.
Методы совершенствования подготовки шахматиста: усвоение шахматной культуры (наследие прошлого и современные требования), развитие комбинационного зрения и позиционного чутья, совершенствование счетных и оценочных способностей, изучение принципов экономичного расчета вариантов, анализ собственного творчества, постоянная аналитическая работа, создание продуманной системы подготовки к соревнованиям, участие в соревнованиях.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Требование к режиму шахматиста. Режим во время соревнований. Врачебный контроль за физической подготовкой шахматиста.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Методика работы с шахматной литературой. Принцип составления учебной и дебютной картотеки.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в учебно-тренировочную группу 1 года обучения.
Знать основы шахматного кодекса, уметь записывать партию. Определять цвет полей шахматной доски по названным координатам «вслепую». Знать правила игры с использованием шахмат.
Знать историю вопроса о происхождении шахмат и распространения их на Востоке, в Европе, историю реформирования шахмат, о испанских и итальянских шахматистах XVI-XVII века.
Владеть основными принципами разыгрывания дебюта. Показать знание стратегических идей гамбита Эванса, венской партии, королевского гамбита.
Показать умение осуществлять простые шахматные приемы (комбинации) в пределах двух-трех ходов, составлять простейший план игры, давать оценку позиции.
Владеть основами пешечного эндшпиля. Знать окончания «легкая фигура против пешки».
Участвовать в квалификационных турнирах.
Учебно-тренировочная группа 1 года обучения
Физическая культура и спорт в России.
Единая Всероссийская классификация. Обзор развития шахмат в России и мире.
Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.
Судейство соревнований. Воспитательная роль судьи. Виды соревнований: личные, командные, лично-командные, официальные, товарищеские.
Исторический обзор развития шахмат.
Мастера XVIII века. Филипп Стамма. Алгебраическая нотация. Андре Франсуа Филидор и его теория.
Дебют.
План в дебюте. Оценка позиций в дебюте. Связь дебюта с миттельшпилем. Стратегические идеи защиты двух коней, дебюта четырех коней, защиты Филидора, шотландской партии, шотландского гамбита.
Миттельшпиль.
Комбинация как совокупность элементарных тактических идей. Сложные комбинации на сочетание идей. Форпост. Вторжение на седьмую (вторую) горизонталь.
Эндшпиль.
Основные идеи и технические приемы в пешечных окончаниях. Конь с пешкой против двух и более пешек. Конь против пешек. Слон с пешкой против двух и более пешек. Слон против пешек. Ладейные окончания. Ладья против пешек. Ладья с пешкой против ладьи.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Понятие о гигиене. Краткая характеристика гигиены физических упражнений и спорта. Гигиена умственного труда. Личная гигиена шахматиста.
Основы методики тренировки шахматиста.
Понятие об обучении и тренировке. Обучение и тренировка как единый педагогический процесс.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в учебно-тренировочную группу 2 года обучения
Знать категории соревнований
Знать основные положения теории Филидора.
Уметь составить план и дать оценку позиции в дебюте.
Показать знание стратегических идей защиты двух коней, дебюта четырех коней.
Владеть сложными комбинациями на сочетание идей, уметь осуществлять прием «форпост».
Владеть окончаниями «легкая фигура против пешек», ладья против.
Умение ставить мат конем или слоном.
Знать основные положения личной гигиены шахматиста.
Выполнить норматив 4 разряда.
Учебно-тренировочная группа 2 года обучения
Физическая культура и спорт в России.
Единая Всероссийская спортивная классификация и ее значение для развития спорта в России. Разрядные нормы и требования по шахматам. Почетные спортивные звания. Основные формы организации занятий физической культурой и спортом среди детей и юношества. Внеклассная и внешкольная спортивная работа.
Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.
Система соревнований: круговая, олимпийская, швейцарская. Контроль времени на обдумывание ходов в партии. Таблица очередности игры в соревнованиях. Правила очередности игры белыми и черными фигурами.
Исторический обзор развития шахмат.
Французские и английские шахматисты первой половины XIX века. Матч Лабурдоне - Мах – Доннель. Автомат Кампелена. Кафе «Режанс». Журнал «Паламед». Немецкие шахматисты середины XIX столетия. Борьба за звание чемпиона мира.
Дебют.
Понятие инициативы в дебюте. Жертва пешки в дебюте за инициативу. Стратегические идеи главных систем испанской партии, сицилианской защиты, защиты Каро – Канн, отказного ферзевого гамбита.
Миттельшпиль.
Атака в шахматной партии. Инициатива и темп в атаке. Атака пешками. Пешечно-фигурная атака. Атака в дебюте, миттельшпиле, эндшпиле.
Проблемы центра. Закрытый пешечный центр. Пешечный клин. Подвижный пешечный центр. Пешечный прорыв в центре и образование проходной пешки.
Пешечно - фигурный центр. Центр и фланги. Осада центра с флангов и миттельшпиле. Роль центра при фланговых операциях. Борьба с образованием у противника пешечного центра.
Эндшпиль.
Поля соответствия в пешечных окончаниях. Конь с пешками против коня с пешками. Ладья и крайняя пешка против ладьи. Ладья и не крайняя пешка против ладьи. Принцип Тарраша. Позиция Филидора. Построение «мост».
Основы методики тренировки шахматиста.
Формы и методы тренировки шахматиста. Урок как основная форма организации учебно - тренировочного процесса. План, содержания и построение теоретического занятия. Содержание практического занятия.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Закаливание. Роль закаливания в деле предупреждения инфекционных и простудных заболеваний. Средства закаливания и методика их применения. Использование естественных факторов природы в целях закаливания организма.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Значение шахматной литературы дл совершенствования шахматиста.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в учебно-тренировочную группу 3 года обучения
1. Знать разрядные нормы и требования по шахматам.
Знать системы соревнований по шахматам, уметь пользоваться таблицей очередности игры, определять цвет фигур, знать разновидности контроля времени на обдумывание ходов.
Уметь рассказать о французских и английских шахматистах первой XIX-XX веков, немецких шахматистов середины XIX века. Показать понимание вклада П. Морфии в развитии шахматной теории.
Владеть понятием «инициатива в дебюте». Показать знания стратегических идей защиты Филидора, шотландской партии и шотландского гамбита, главных систем испанской партии, сицилианской защиты, защиты Каро-Канн, отказного ферзевого гамбита.
Владеть понятием «атака в шахматной партии», знать основные проблемы и виды центра в шахматной партии.
Знать основные приемы борьбы в легкофигурных окончаниях, окончание типа «ладья и пешка против ладьи».
Иметь понятие о тренировке шахматиста.
Понимать необходимость изучения шахматной литературы для совершенствования знаний.
Выполнить норматив 3 разряда.
Учебно-тренировочная группа 3 года обучения
Физическая культура и спорт в России.
Детско-юношеские спортивные школы. Всероссийский турнир школьников «Белая ладья».
Шахматный кодекс России. Судейство и организация соревнований.
Организация и проведение шахматных соревнований. Положения о соревнованиях, регламент. Подготовка место соревнований. Порядок открытия и закрытия соревнований. Праздничность соревнований. Порядок оформления отчетов о соревнованиях Областной турнир школьников на приз «Белая ладья».
Исторический обзор развития шахмат.
Проникновение шахмат в России. Шахматы в культуре русского общества XVIII-XIX веков. Первый русский мастер А.Д. Петров, братья Урусовы, М.С. Шумов. «Самоучитель шахматной игры» Э.С. Шиверса. Шахматные собрания Петербурга. Журнал «Шахматный листок». Шахматы и деятели русской культуры. Первый чемпион мира В. Стейниц и его учение.
Дебют.
Эволюция взглядов на дебют. Характеристика современных дебютов. Стратегические идеи русской партии, скандинавской защиты, русской защиты, принятого ферзевого гамбита, староиндийской защиты.
Миттельшпиль.
Атака на короля. Атака короля при односторонних рокировках, атака короля при разносторонних рокировках. Контрудар в центре в ответ на фланговую атаку. Ограничение подвижности фигур: ограничение «жизненного» пространства противника, выключение фигур из игры, связка, блокада, торможение освобождающихся ходов.
Эндшпиль.
Многопешечные окончания. Реализация лишней пешки в многопешечных окончаниях. Сравнительная сила слона и коня в эндшпиле. Ладья с пешкой против ладьи с пешкой.
Основы методики тренировки шахматиста.
Тренировка как процесс всесторонней подготовки шахматиста и приобретения им специальных знаний, навыков, качеств. Круглогодичность тренировок. Циклы, периоды, этапы подготовки шахматиста. Основные требования, предъявляемые к организации учебно-тренировочного занятия. Структура индивидуального занятия.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Значение питания как фактора обеспечения, сохранения и укрепление здоровья. Понятие об основном обмене, об энергетических тратах при различных физических, умственных нагрузках и их восстановление. Понятие о калорийности и усвояемости пищи. Вредное воздействие курения и употребления спиртных напитков на здоровье и работоспособность шахматиста.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Обзор мировой шахматной литературы: первые рукописи, средневековые трактаты, первые книги и журналы, литература XIX столетия, современная литература.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в учебно-тренировочную группу 4 годов обучения
Иметь преставление о роли детско-юношеских спортивных школ в развитии спорта в нашей стране.
Уметь организовать и проводить простейшие шахматные соревнования.
Рассказать об основных положениях теории В. Стейница для развития шахматной теории.
Рассказать о начальном этапе борьбы за первенство мира.
Дать исторический обзор развития шахмат в России.
Дать характеристику современных дебютов. Показать знание стратегических идей русской партии, скандинавской защиты, французской защиты, принятого ферзевого гамбита, староиндийской защиты.
Владение основными приемами атаки короля, продемонстрировать умение вести игру на ограничение подвижности фигур противника.
Владеть основными приемами борьбы в многопешечных окончаниях и окончаниях типа «ладья с пешкой против ладьи с пешкой».
Показать знание основных этапов подготовки шахматиста.
Выполнить норматив 2 разряда.
Учебно-тренировочная группа 4 годов обучения
Физическая культура и спорт в России.
Организационная структура и руководство физкультурным движением в России. Федерация и комитет по физической культуре.
Шахматный кодекс России. Судейство соревнований.
Зачет по судейству и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.
Исторический обзор развития шахмат.
М.И. Чегорин – основоположник русской шахматной школы. Эммануил Ласкер и его подход к шахматам. Творчество Э. Тарраша, Г. Пильсбери, А. Рубинштейна. Шахматная жизнь в начале XX века. Первые международные советские турниры.
Дебют.
Методы работы над дебютом. Принципы составления дебютного репертуара. Стратегические идеи защиты Алешина, Уфимцева, защиты Тарраша, славянской защиты.
Миттельшпиль.
Защита в шахматной партии. Составление плана защиты, перегруппировка сил. Подвижность слона и коня в миттельшпиле. Слабые и сильные поля. Слабость комплекса полей. Пешечные слабости.
Эндшпиль. Сложные пешечные окончания. Ладья с пешками против ладьи с пешками. Активность короля и ладьи в ладейных окончаниях. Сложные ладейные окончания.
Основы методики тренировки шахматиста.
Соревнования и их значение в повышении спортивного мастерства. Методы сохранения спортивной формы в период между соревнованиями. Особенности построения учебно-тренировочного процесса перед соревнованиями. Индивидуальный план и график тренировочных занятий шахматиста.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Гигиенические основы труда, отдыха, занятий спортом. Значение правильного режима для юного шахматиста. Двигательная активность шахматиста.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Шахматные журналы и турнирные сборники партий крупнейших соревнований.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в учебно-тренировочную группу 5 годов обучения
Иметь преставление о роли детско-юношеских спортивных школ в развитии спорта в нашей стране.
Уметь организовать и проводить простейшие шахматные соревнования.
Рассказать об основных положениях теории В. Стейница для развития шахматной теории.
Рассказать о начальном этапе борьбы за первенство мира.
Дать исторический обзор развития шахмат в России.
Дать характеристику современных дебютов. Показать знание стратегических идей русской партии, скандинавской защиты, французской защиты, принятого ферзевого гамбита, староиндийской защиты.
Владение основными приемами атаки короля, продемонстрировать умение вести игру на ограничение подвижности фигур противника.
Владеть основными приемами борьбы в многопешечных окончаниях и окончаниях типа «ладья с пешкой против ладьи с пешкой».
Показать знание основных этапов подготовки шахматиста.
Подтвердить норматив 2 разряда.
Учебно-тренировочная группа 5 года обучения
Физическая культура и спорт в России.
Организационная структура и руководство физкультурным движением в России. Федерация и комитет по физической культуре.
Шахматный кодекс России. Судейство соревнований.
Зачет по судейству и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.
Исторический обзор развития шахмат.
М.И. Чегорин – основоположник русской шахматной школы. Эммануил Ласкер и его подход к шахматам. Творчество Э. Тарраша, Г. Пильсбери, А. Рубинштейна. Шахматная жизнь в начале XX века. Первые международные советские турниры.
Дебют.
Методы работы над дебютом. Принципы составления дебютного репертуара. Стратегические идеи защиты Алешина, Уфимцева, защиты Тарраша, славянской защиты.
Миттельшпиль.
Защита в шахматной партии. Составление плана защиты, перегруппировка сил. Подвижность слона и коня в миттельшпиле. Слабые и сильные поля. Слабость комплекса полей. Пешечные слабости.
Эндшпиль. Сложные пешечные окончания. Ладья с пешками против ладьи с пешками. Активность короля и ладьи в ладейных окончаниях. Сложные ладейные окончания.
Основы методики тренировки шахматиста.
Соревнования и их значение в повышении спортивного мастерства. Методы сохранения спортивной формы в период между соревнованиями. Особенности построения учебно-тренировочного процесса перед соревнованиями. Индивидуальный план и график тренировочных занятий шахматиста.
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Гигиенические основы труда. Отдыха, занятий спортом. Значение правильного режима для юного шахматиста. Двигательная активность шахматиста.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Шахматные журналы и турнирные сборники партий крупнейших соревнований.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в группу спортивного совершенствования 1 года обучения
Продемонстрировать знания начальной подготовки и учебно-тренировочного этапа обучения.
Знать функции федерации по шахматам и комитета по физической культуре и спорту.
Получит зачет по судейству и организации соревнований.
Знать творческое наследие М. Чигорина, Э. Ласкера, о шахматной жизни начала XX века. Знать довоенный период советской шахматной школы.
Владеть методами работы над дебютом. Показать знания стратегических идей защиты Алехина, защиты Уфимцева, защиты Тарраша, славянской защиты, староиндийского начала, голландской защиты, английского начала.
Владеть приемами защиты в шахматной партии, показать умение создавать слабости в лагере противника.
Владеть приемами борьбы в сложных многопешечных и ладейных окончаниях.
Знать схему построения индивидуального плана – графика учебно-тренировочных занятий.
Пропагандировать здоровый образ жизни, значение правильного режима и двигательной активности для шахматиста.
Сделать обзор шахматной периодики и сборников турнирных партий крупнейших соревнований.
Выполнить норматив 1 разряда.
Группа спортивного совершенствования 1 года обучения
Физическая культура и спорт в России.
Международные связи российских шахматистов. Моральный облик шахматиста.
Шахматный кодекс России. Судейство и организация соревнований.
Зачет по судейству и организации соревнований. Судейская и инструкторская практика.
Исторический обзор развития шахмат.
Х-Р. Капабланка и его стиль. Гипермодернизм как новое течение шахматной мысли. Творчество А. Нимцовича, Р. Рети, С. Тартаковера. А. Алехин – первый русский чемпион мира. Крупнейшие международные турниры середины XX века. Образование ФИДЕ. Система розыгрыша звания чемпиона мира.
Дебют.
Понятие дебютной новинки. Стратегические идеи защиты Грюнфельда, защиты Нимцовича, дебюта Рети.
Миттельшпиль.
Защита в шахматной партии. Стратегическая и тактическая защиты. Приемы тактической защиты: отражение непосредственных угроз, неожиданные тактические удары, ловушки.
Пешечный перевес в центре, на ферзевом фланге, на королевском фланге. Пешечные цепи. Блокада пешки и пешечной цепи. Пешечный прорыв. Размен как средство получения перевеса. Преимущество двух слонов. Стратегическая атака: при разноцветных слонах, по большой диагонали, пешечного меньшинства. Стратегическая защита: размен атакующих фигур противника, упрощения, создание максимальных трудностей противнику, ослабление позиции противника, жертва материала ради перехода в эндшпиль, в котором реализация перевеса вызывает большие трудности. Компенсация за ферзя, ладью, легкую фигуру в середине партии.
Эндшпиль.
Компенсация за ферзя, ладью, легкую фигуру. Ладья против легких фигур. Ладья и слон против ладьи. Ферзевые окончания. Проблема перехода из миттельшпиля в эндшпиль.
Основы методики тренировки шахматиста.
Закономерности тренировки шахматиста: совершенствование как многолетний тренировочный процесс, перспективное и годовое планирование, периодизация спортивной тренировки, общая подготовка, специальная подготовка (отработанный дебютный репертуар, наличие выигранных миттельшпильных схем, знание основных эндшпильных позиций, быстрый и безошибочный расчет вариантов).
Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.
Требование к режиму шахматиста. Режим во время соревнований. Врачебный контроль за физической подготовкой шахматиста.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Обзор современной литературы (периодика, специальные издания, тематические серии).
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в группу спортивного совершенствования 2 года обучения
Сдать зачет по судейству и организации соревнований.
Рассказать о творчестве Х-Р. Капабланки, гипермодернистах, А. Алехина. Знать роль ФИДЕ в международной жизни.
Уметь объяснить суть концентрического метода в изучении дебютов. Показать знание стратегических идей защиты Грюнфельда, защиты Нимцовича, дебюта Рети.
Владеть понятиями «стратегическая и тактическая защита», «стратегическая атака».
Уметь разыгрывать позиции с компенсацией за ферзя, ладью, легкую фигуру.
Знать закономерности тренировки шахматиста.
Выполнить норматив кандидата в мастера спорта.
Группа спортивного совершенствования 2 года обучения
Исторический обзор развития шахмат.
М. Ботвинник – первый советский чемпион мира. Российская шахматная школа, ее успехи и роль в мировой шахматном движении, чемпионы мира.
Дебют.
Стратегические идеи новоиндийской защиты, каталонского начала.
Миттельшпиль.
Типичные комбинации в мителльшпиле. Стратегическая инициатива. Изолированные и висячие пешки. Позиционная жертва пешки, качества. Игра на двух флангах. Маневренная борьба в закрытых позициях. Типовые позиции. Понятие схемы как плана сторон в типовых позициях, получающихся из определенных дебютных систем.
Эндшпиль.
Сложные окончания.
Основы методики тренировки шахматиста.
Методы совершенствования подготовки шахматиста: усвоение шахматной культуры, развитие комбинационного зрения и позиционного чутья, совершенствование счетных и оценочных способностей, изучение принципов экономического расчета вариантов, анализ собственного творчества, постоянная аналитическая работа, создание продуманной системы подготовки к соревнованиям, участия в соревнованиях.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Методика работы с шахматной литературой. Принцип составления учебной и дебютной картотеки.
Общефизическая подготовка.
Нормативные требования для перевода в группу спортивного совершенствования 3 года обучения
Знать основные этапы развития российской шахматной школы, ее успехов и роли в мировом шахматном движении, рассказать о творчестве М. Ботвинника и других российских чемпионах мира.
Показать знания новоиндийской защиты, каталонского начала.
Знать типичные комбинации в дебюте, миттельшпиле, эндшпиле. Владеть понятиями «позиционная жертва», «игра на двух флангах».
Уметь разыгрывать сложные окончания всех видов.
Знать методы совершенствования подготовки шахматиста.
Владеть методикой работы с шахматной литературы.
Подтвердить норматив кандидата в мастера спорта.
Группа спортивного совершенствования 3 года обучения
Исторический обзор развития шахмат.
Выдающиеся российские и зарубежные шахматисты. Творчество Р. Фишера, А. Карпова, Г. Каспарова. Современные шахматисты.
Дебют.
Углубленное изучение систем личного дебютного репертуара.
Миттельшпиль. Эндшпиль.
Совершенствование индивидуального стиля шахматиста.
Основы методики тренировки шахматиста.
Методика проведения занятий с новичками, шахматистами младших и средних разрядов.
Российская и зарубежная шахматная литература.
Методика работы с шахматной литературой. Принцип составления учебной дебютной картотеки.
Общефизическая подготовка.
5. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Программа по шахматам для ДЮСШ , СДЮШОР и ШВСМ 1977 года.
2. Чехов В., Архипов С., Комляков В. Программа подготовки шахматистов IV-II разрядов. Москва, 2007.
3. Авербах Ю., Бейлин М. Путешествие в шахматное королевство. Москва, 1988.
4. Блох М. Комбинационное искусство. Москва, 1993.
5. Зак В. Пути совершенствования. Москва, 1981.
6. Капабланка Х.Р. Учебник шахматной игры. Москва, 1983.
7. Нимцович А. Моя система. Москва, 1974.
|
