143980, г. Железнодорожный, ул. Пионерская д. 1А тел/факс (495) 527-72-22
|
Скачать 0.5 Mb.
|
|
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ ДЕТСКО – ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА ГОРОДCКОГО ОКРУГА ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ 143980, г.Железнодорожный, ул.Пионерская д.1А тел/факс (495) 527-72-22 Е-mail dyussh.zhel-dor@yandex.ru Рассмотрено и рекомендовано «УТВЕРЖДАЮ» Методическим советом Директор МОУ ДОД Протокол « ________________ ____________________ «____» _____________ 20__ г. «____»____________ 20__г. ПРОГРАММА по Волейболу На 3 года обучения Тренер-преподаватель: И.В. Тамбеев г.о. Железнодорожный 1. Пояснительная записка. Особенностью данной программы является то, что она разработана на основе учебной программы по волейболу для учащихся и составляет основу дополнительного образования. Программа составлена в соответствии требованиям письма Министерства образования и науки от 11 декабря 2006 г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования». Учебная работа в группах дополнительного физкультурного образования строится на основании данной программы, и проводиться весь учебный год. Начало и окончание учебного года устанавливается администрацией образовательного учреждения. Расписание занятий составляется администрацией образовательного учреждения. Содержание программы позволяет последовательно решать задачи физического воспитания школьников и предусматривает систематическое проведение практических и теоретических занятий; обязательное выполнение учебно-тренировочного плана, переводных контрольных нормативов; регулярное участие в соревнованиях и организации проведения контрольных игр; просмотр учебных фильмов, видеозаписей соревнований квалифицированных волейболистов; прохождение инструкторской и судейской практики; использование данных науки и передовой практики как важнейших условий совершенствования спортивного мастерства учащихся. Программа составлена для каждого года обучения. Учебный материал по технико-тактической подготовке систематизирован с учетом взаимосвязи техники и тактики, а также последовательности изучения технических приемов и тактических действий, как в отдельном годичном цикле, так и на протяжении многолетнего процесса подготовки. Технические приемы, тактические действия и собственно сама игра в волейбол включает в себя большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических возможностей детей. Научные исследования игровой деятельности подчеркивают её уникальные возможности не только для физического и нравственного воспитания детей, но и для развития познавательных интересов, выработки воли, характера, формирования умения ориентироваться в окружающей действительности, воспитания чувства коллективизма. Учебный материал программы предоставлен в разделах, отражающих различные виды подготовки юных волейболистов: теоретическую, тактическую, техническую и интегральную тренировку. Контроль за степенью усвоения учебного материала, уровнем физического развития и подготовленности занимающихся, представлен в разделе – контрольные нормативы. При организации и проведении занятий по волейболу следует строго соблюдать правила техники безопасности и охраны труда, представленные в разделах – охрана труда и техника безопасности. Указанные разделы Программы взаимосвязаны и предполагают воспитание гармонично развитых людей, готовых к трудовой, оборонной, спортивной и другим общественно полезным видам деятельности. Программа реализуется поэтапно с учетом возрастных, половых особенностей детей, физического развития и функциональных возможностей детского организма. Новизна программы заключается в том, что в данной программе предусмотрено уделить большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приемов, что позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной деятельности в волейболе. Целесообразность и актуальность программы заключается в том, что занятия по данной программе позволят учащимся восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми приемами игры во внеурочное время, так как количество учебных часов отведенных на изучение раздела «Волейбол» в школьной программе недостаточно для качественного овладения игровыми навыками и в особенности тактическими приемами. Особенностью данной программы является упор на изучение новейших тактических действий и приемов, что позволит достичь более высокого результата в игре. В уже существующих программах большее количество учебных часов уделяется технике. Программа рассчитана на возраст 13-14 лет. Цель программы: - сохранение и расширение принципа интеграции уроков физической культуры с формами дополнительного образования; - многолетняя спортивная подготовка юных волейболистов с последовательным прохождением программного материала по этапам обучения; - проведение ежегодного мониторинга физической подготовленности и физического развития занимающихся; - проведение системного отбора детей, имеющих задатки и способности к данному виду спорта. Задачи программы: - отбор детей с высоким уровнем развития способностей к волейболу; - повышение уровня общей физической подготовленности; - усиление работы по овладению индивидуальной техникой и совершенствованию навыков выполнения технических приемов и их способов; - повышение роли и объема тактической подготовки как важнейшего условия реализации индивидуального технического потенциала отдельных волейболистов и команды в целом; - осуществление на высоком уровне интегральной подготовки посредством органической взаимосвязи технической, тактической и физической подготовки, умелого построения учебных и контрольных игр с целью решения основных задач по видам подготовки; - привитие стойкого интереса к занятиям по волейболу; Основными критериями оценки работы групп дополнительного образования по волейболу на этапе начальной подготовки являются: - стабильность состава занимающихся; - динамика роста индивидуальных показателей физической и функциональной подготовленности занимающихся; - уровень повышения у занимающихся основ техники и тактики волейбола; - уровень повышения у занимающихся навыков гигиены и самоконтроля. Программа состоит из разделов: 1. Теоретическая подготовка. 2. Общая физическая подготовка. 3. Специальная физическая подготовка. 4. Техническая подготовка. 4. Тактическая подготовка. 7. Интегральная тренировка. 8. Соревновательная подготовка. 9. Контрольные нормативы. В разделе «Теоретическая подготовка» представлен материал, дающий начальные основы знаний о собственном организме, гигиенических требованиях на учебно-тренировочных занятиях, истории физической культуры и спорта, истории развития волейбола в стране и за рубежом, правилах соревнований и техники безопасности на учебно-тренировочных занятиях, спортивно-массовых мероприятиях. Раздел «Общая физическая подготовка» содержит материал, реализация которого формирует у детей общую культуру движений, укрепляет здоровье, содействует развитию умений, развивает основные физические качества. В разделе «Специальная физическая подготовка» представлен материал с учетом характера игровой деятельности, способствующего приобретению умений и навыков и эффективному использованию их в этой деятельности. Разделы «Техническая подготовка», «Тактическая подготовка», «Интегральная тренировка» включают в своё содержание различные средства физической культуры направленные на формирование и развитие жизненно-важных двигательных навыков и умений. Специальные упражнения (индивидуальные, групповые и игровые упражнения с мячом) позволяют избирательно решать задачи обучения в отдельных элементах техники, их вариативности, различных связок и фрагментов игровой деятельности. Раздел «Соревновательная подготовка» содержит то необходимое количество времени, в процессе которого, приобретается вся совокупность технических приемов в условиях комплексного проявления основных физических качеств и тактических действий. Участие в соревнованиях не должно быть определяющей формой работы. Раздел «Контрольные нормативы» содержит подбор упражнений, выполнение которых позволяет тренеру определить степень усвоения учебного материала и уровень физического развития и подготовленности занимающихся. Тренер может самостоятельно подбирать упражнения по видам подготовки, но при обязательном соблюдении педагогических принципов – от простого к сложному, от известного к неизвестному – на которых должен строиться учебно-тренировочный процесс, дающий возможность последовательно от года к году обучать детей новым, более сложным двигательным действиям. 2. Планирование подготовки. В учебном плане отражены основные задачи и направленность работы по этапам подготовки юных волейболистов. Распределение времени в учебном плане на основные разделы тренировки по годам обучения осуществляется в соответствии с конкретными задачами этапов подготовки. Основной принцип учебно-тренировочной работы – универсальность подготовки учащихся. Задачи этапа начальной подготовки: 1. Отбор способных к занятиям волейболом детей. 2. Формирование стойкого интереса к занятиям. 3. Всестороннее гармоническое развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма. 4. Воспитание специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости) для успешного овладения навыками игры. 5. Обучение основным приемам техники игры и тактическим действиям. 6. Привитие навыков соревновательной деятельности в соответствии с правилами волейбола. 3. Формы, методы, направленность обучения. Основные формы учебно-тренировочного процесса: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, тестирование и медицинский контроль. Методы: - словесной передачи знаний и руководство действиями занимающимися: объяснение, рассказ, беседа; - обучение техники и тактики: демонстрация (показ), разучивание технико-тактических действий по частям и в целом, анализ действий (своих и противника), разработка вариантов технико-тактических действий, творческие задания в процессе тренировки и соревнований; - выполнение упражнений для развития физических качеств: непрерывный, повторный, круговой, контрольный, игровой, соревновательный. Направленность: комплексная и тематическая. Разносторонняя тренировка, где обучение и тренировка является единым педагогическим процессом, который тесно взаимосвязан между физической, технической и тактической подготовкой юных волейболистов и обеспечивает единство процесса их обучения и поэтому чрезмерное увлечение узкоспециализированными упражнениями нередко приводит к задержке роста мастерства на следующих этапах подготовки. 4. Нормативно-правовая часть программы. 4.1. Условия зачисления в группу этапа начальной подготовки. В группы этапа начальной подготовки принимаются практически все желающие с 8-ми летнего возраста и имеющие письменное разрешение врача на данный вид деятельности, так как этого требуют педагогическая этика и психологические законы спортивной ориентации. На протяжении первых двух месяцев тренер ведет наблюдение за поведением и деятельностью детей при выполнении различных упражнений и участии в подвижных играх. По данным этих наблюдений делается предварительное заключение о соответствии учащихся основным требованиям волейбола. В форме соревнований осуществляется прием контрольных нормативов по следующим тестам: бег на 20 м, высота выпрыгивания, прыжок в длину с места, в ходе которых так же оценивается уровень двигательных способностей детей. При невозможности зачисления в группы начальной подготовки всех желающих отбор рекомендуется проводить по результатам сдачи нормативов по физической подготовке. В конце учебного года тренер оценивает каждого юного спортсмена с точки зрения роста тех показателей, которые характеризуют процесс развития специальных способностей: бег на 20 м, высота выпрыгивания, прыжок в длину с места, бег 2x40 с, тест «5x6», комбинированный тест, техника владения мячом. 4.2. Требования к режиму деятельности детей. Режим учебно-воспитательного процесса (расписание занятий) должен соответствовать требованиям СанПиНа 2.4.4.1251-03. Расписание занятий составляется с учетом того, что они являются дополнительной нагрузкой к обязательной учебной работе детей и поэтому необходимо соблюдение следующих гигиенических требований: - при зачислении в группу каждый ребенок должен представить справку от врача о состоянии здоровья; - между занятиями в общеобразовательном учреждении и посещением учебно-тренировочных занятий должен быть перерыв для отдыха не менее часа; - начало занятий должно быть не ранее 8.00 ч, а их окончание – не позднее 21.00; - наполняемость в группах: 10 детей – оптимальная, 15 – допустимая; - число занятий в неделю – 3-4 раза. 4.3. Медицинский контроль. Тренеры-преподаватели групп начальной подготовки должны проходить обязательный медицинский контроль в установленном порядке. Медицинское наблюдение за детьми, занимающимися в группах начальной подготовки, необходимо проводить не реже двух раз в год. После перенесенных заболеваний дети допускаются к занятиям спортом только по справкам врача. В местах проведения занятий должны находиться аптечки, необходимые для оказания первой доврачебной помощи. Тренеры-преподаватели должны располагать адресом и телефоном ближайшего лечебного учреждения. Учебно-тематический план занятий группы начальной подготовки 1 года обучения
|
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 |
143980, г. Железнодорожный, ул. Пионерская д. 1А тел/факс (495) 527-72-22 Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей детско – юношеская спортивная школа городcкого... |
 |
143980, г. Железнодорожный, ул. Пионерская д. 1А тел/факс (495) 527-72-22 Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей детско – юношеская спортивная школа городcкого... |
|
143980, г. Железнодорожный, ул. Пионерская д. 1А тел/факс (495) 527-72-22 Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей детско – юношеская спортивная школа городcкого... |
|
Российская программа «Здоровое питание здоровье нации» Сибирский... Москва, Устьинский проезд. 2/14, тел./факс (495) 698-53-46; (499) 613-08-38; e-mail |
|
Рабочая программа учебного курса «Литература» Москва, ул. Кулакова, д. 25, корп. 2 тел/ф. (495)758-36-87, тел: 750-02-52, 758-28-79 е-mail: sch705@szouo ru |
|
«Противокарстовая и береговая защита инновационные технологии» Тел-факс :(8313)25-45-40, доп факс: 29-29-76, 987-398-21-00, 910-899-01-41 |
|
Рабочая программа по литературе (базовый уровень) МО,г. Климовск, ул. Рощинская, д. 17А, тел./факс: 60-40-70; тел.: 62-21-21, 62-21-22 |
|
Рабочая программа по литературе (базовый уровень) МО,г. Климовск, ул. Рощинская, д. 17А, тел./факс: 60-40-70; тел.: 62-21-21, 62-21-22 |
|
Рабочая программа по литературе (базовый уровень) МО,г. Климовск, ул. Рощинская, д. 17А, тел./факс: 60-40-70; тел.: 62-21-21, 62-21-22 |
|
Учп туристическое агентство «лис-тур» контактные телефоны: Республика... Республика Беларусь 210009 г. Витебск, ул. Смоленская, д. 20, оф. 1 тел./факс: +375 212 54-06-76 |