Профилактика наркотизма: теория и практика
|
Скачать 3.47 Mb.
|
|
Актуализация стереотипных установок – это метод работы с социальными стереотипами и убеждениями, которые существуют в сознании человека и формируются на протяжении всей жизни. Установка – это готовность действовать определенным образом, некий «план» действий, который автоматически «включается» при соответствующих условиях. В установке традиционно выделяют три взаимосвязанных между собой компонента – когнитивный (мысли, представления, мнения), эмоциональный (чувства и эмоции) и поведенческий (стиль поведения, поведенческая реакция, свойственная человеку). Мнения и представления о людях, мире и самом себе определяет отношение человека к реальности и тем самым формирует поведение. То есть сами события как таковые не могут волновать, огорчать, расстраивать или обижать, отношение к ситуации складывается посредством способа интерпретации этой ситуации. Очевидно, что логические ошибки, установление неправильных причинно-следственных связей между событиями и, соответственно, искаженное отношение к событиям, постепенно формируют у человека так называемые иррациональные установки. Они существуют в сознании в четырех видах: - установки обязательного должествования («Я всегда должен быть первым», «Родители должны меня направлять при решении сложных вопросов» и т.д.), - катастрофические установки («Если я не успею это сделать, то будет катастрофа», «Если у меня не получится, я умру» и т.д.), - установки обязательной реализации своих желаний («Всегда нужно быть начеку», «Хорошие девочки так себя не ведут» и т.д.), - глобальные оценочные установки («Предательство не прощают», «Уходя-уходи», «Людям нельзя доверять» и т.д.). Целью работы с установками является их осознание и дальнейший перевод в суждения, в которых содержатся слова «возможно», «могу», «может быть» и т.д., т.е. слова, описывающие вероятность и возможность влияния на ситуацию. Работа с установками возможна в ситуации ведения тренинга, а также в специально созданных для этого условиях ролевой игры. Ролевая игра представляет собой набор ролей и правил, соблюдение которых позволяет отследить основные тенденции в поведении участников. Что касается применения ролевой игры в целях работы с установками, то в данном случае работа возможна по следующим этапам:
Результатом работы со всеми компонентами является осознание жизненного сценария, типичных психологических игр и манипуляций. Иррациональные установки, как правило, формулируются в виде директив, должествований, приказов. В терминах транзактного анализа, такие установки являются функциями внутреннего эго-состояния «Родитель». Нужно перевести эти установки из «родительских» эго-состояний во «взрослые». Это возможно, используя «Незаконченные предложения» типа «Я не умру, потому что…» или «Все люди такие, потому что…» и т.п. Продолжая предложения, объясняя что – либо себе, участник переходит из эго-состояния «Родитель» в эго-состояние «Взрослый». Другим вариантом работы с установками является работа по переводу формулировок установок из иррациональной в рациональную посредством изменения должествования на обладание правом. Например, установка «Я должен всегда слушаться родителей» после специального преобразования может звучать как: «Я имею право на собственное мнение». Во избежание появления формулировок «Я имею право делать что хочу», вводится следующее правило: «Я имею право на то, за что несу ответственность». Задача отношений с родителями является для подростков очень актуальной и значимой, и работа с ней может быть не ограничена одним занятием. Для проработки темы взаимопонимания с родителями можно использовать обсуждение причин непонимания и непринятия в родительско-детских отношениях. Поскольку одним из механизмов понимания другого человека является идентификация, т.е. отождествление себя с ним с целью осознания мотивов его поступков, его мыслей, чувств и ценностей. Чтобы подростки постарались понять своих родителей, им можно предложить к обсуждению «ЗАПОВЕДИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ЛЮБЯЩИХ СВОИХ ДЕТЕЙ», которые бы они, возможно, затем трансформировали бы в «заповеди для детей, любящих своих родителей». (Текст заповедей приведен далее в Лекции для родителей). Интересной нам представляется форма работы посредством обсуждения и объяснения ПАМЯТКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ОТ ДЕТЕЙ (Текст Памятки приведен далее в Лекции для родителей). Эта памятка – рекомендации родителям, подготовленная школьниками, студентами и преподавателями психологического факультета на основе материалов С.Шапиро.* Формы работы могут быть разнообразные: обсуждения, объяснения, критика каждого из положений, опровержение или доказательство. Вариантом работы является выбор каждым участником группы своих 3-5 предложений из перечня, которые бы он хотел адресовать своим родителям в настоящее время. В процессе обсуждения важно обращать внимание подростков на то, что они сами могут изменить отношения с родителями в сторону взаимопонимания, принятия и любви. Сессия заканчивается с помощью вопроса: «Какие мне задачи стоит решить на данном жизненном этапе?» Таким образом, озвучивая эти задачи, участники определяют свои «проблемы», понимают их значимость, ставят их для себя в качестве «задач», которые можно решить. Занятие 8, 9. Построение отношений с другим человеком и группой. В период взросления подросток начинает по-новому ценить свои отношения со сверстниками. Общение с подобными себе помогает подростку через них «разглядывать» себя. Общество сверстников – это узнавание себя в других и других в себе, развитие самосознания в процессе взаимодействия. Поддержка значимой подростковой группы приобретает большее значение, чем поддержка родителей. Семейные и групповые ценности оказываются на противоположных полюсах. Постепенно и количество референтных, значимых групп, предпочитаемых подростком, начинает увеличиваться. Однако, характеристикой действительной взрослости, в отличие от мнимой, ролевой, демонстративной, является низкая внушаемость личности и способность ответственно и субъектно противостоять влиянию субкультуры. Внутренний покой и уверенность подросток приобретает в группе в обмен на свою индивидуальность. Чем меньше он это осознает, тем более он психологически внушаем. Это порождает новые противоречия в мотивационно-смысловой структуре развивающейся личности. Усиление чувства неопределенности вызывает растерянность, недоверие к себе, повышает внушаемость. В таких условиях ценностная структура личности подростка легко подавляется ценностной структурой подростковой субкультуры. Её протестный характер по отношению к миру взрослых обеспечивает подростку психологическую защиту и чувство личностной целостности. Цель сессии: осознанное и ответственное проявление личностной независимости в группе. Сохранение индивидуальности в условиях группы. Развитие доверия к себе и доверия к миру. Задачи сессии:
В тренинге используется ролевая игра «Остров» или подобные ролевые игры «Кораблекрушение», «Воздушный шар», «Вакцина от СПИДа», «Подводная лодка». Ход работы: всем участникам группы дают вводную инструкцию и предлагают обсудить ситуацию. «Вы плывете на корабле в южной части Тихого океана. В результате полученной пробоины ваш корабль затонул. Но, к счастью, все, кто здесь присутствует, остались живы и благополучно добрались до необитаемого острова. К сожалению, на этом острове нет растительности и животных, есть только питьевая вода. С собой вы успели захватить нож и спички. Вы знаете о том, что через месяц за вами придет корабль и вы сможете покинуть этот остров. Но для того, чтобы прожить это время, вам надо съесть одного человека. Сейчас в результате обсуждения вам нужно его выбрать». После инструкции ведущий покидает группу и предоставляет ей возможность для свободного обсуждения, в процессе которого он может делать комментарии, задавать вопросы, изменять направление дискуссии. Ведущему следует провоцировать группу на создание коалиций. Анализ значения для каждого участника возникших коалиций позволяет решать поставленные задачи. Ведущий отмечает способы психологической защиты и нападения, складывающиеся отношения и ролевые позиции. Вопросы ведущего: • Зачем тебе нужен другой человек? • Кто в группе ведет себя как жертва? • Кого вы в группе никогда бы не съели? • Кого в группе вы стали бы защищать и поддерживать? Зачем? • Каким образом вы выбираете жертву? • На чём основана Ваша коалиция? • Каково значение каждого в Вашей группе? • Кто ведёт себя стандартным образом? Сессия заканчивается с помощью ответа на вопрос «Зачем мне нужны другие люди?», «Зачем я нужен другим?» В конце сессии важно провести небольшое обсуждение на тему: «Кто для меня в этой группе значим, а кто – нет». Это поможет участникам определиться, во-первых, с отношениями друг к другу, а также с самоотношением. Более того, это даст возможность участникам ощутить поддержку со стороны группы или конкретных людей. Эту игру нужно завершить молчанием и затем – релаксацией. Примеры других подобных игр. «БЕЛАЯ ВОРОНА» Ход работы: участникам группы дается следующая инструкция: «Сейчас вам раздадут карточки, на одной из которых будет написано: «белая ворона». Все остальные карточки чистые. Ваша задача: найти белую ворону, основываясь на следующих правилах: - во время игры нельзя общаться, даже жестами; - вы должны «вжиться» в состояние каждого человека и через свои чувства понять, кто белая ворона; - если вы приняли окончательное решение, то вы можете назвать этого человека, в случае, если вы угадали, игра заканчивается, если нет, то вы и выбранный вами человек выходят из круга и игра продолжается». После игры нужно провести обсуждение. Вопросы ведущего: - какие чувства, состояния, переживания вы испытывали по отношению к каждому из участников? - кого из участников было легче почувствовать, а кого труднее? - на каком основании вы принимали решение? - какие способы поведения использовала белая ворона? - что помогло и что помешало в процессе нахождения белой вороны? После обсуждения можно повторить игру, с учетом полученного опыта. «ВАКЦИНА ОТ СПИДа» Ход работы: «Все здесь присутствующие в кругу больны СПИДом. Он не перешел в активную фазу и поэтому не проявлен. Но вы точно знаете, что через некоторое время появятся симптомы и, скорее всего вы умрете. К счастью, учеными была разработана вакцина, которая полностью позволяет вылечить эту болезнь. Но на всех присутствующих есть только 4 вакцины. Ваша задача: в результате группового обсуждения найти тех людей, которые были бы достойны этой вакцины». Ведущий предоставляет возможность свободной дискуссии, в процессе которой он может задавать вопросы и менять ее направление. После игры проводится обсуждение. Вопросы ведущего: - На каком основании вы выбирали людей? - Кому было трудно предложить себя для вакцинации? - Кому бы вы никогда не отдали вакцину? - Если бы у вас были все 4 вакцины, кому бы вы отдали оставшиеся? - Ради чего вы выбирали или оставляли людей? Иной формой организации группы на данную тему является обсуждение ответов участников группы на вопросы «За что тебя любить?», «За что тебя бояться?». Как показывает практика, обсуждение этих вопросов должно проводиться в группе, где уже существуют межличностные связи и взаимоотношения. Эта процедура дает возможность участникам не только поделиться своими переживаниями, но и увидеть реакцию других участников по поводу этих переживаний. Отметим, что при создании атмосферы доверия и самораскрытия в группе на данной сессии эти реакции будут естественны, значимы и действенны. Приведем пример работы на такой сессии. Алексей: меня можно любить, наверное, за мягкость, нежность, понимание… наверное, еще за то, что я делаю то, что хочу, ну, т.е. за живость что ли… а бояться… трудно сказать… наверное, за то, что я могу не замечать кого-то или что-то, если это меня не устраивает, ну т.е. я просто могу быть жестким, жестоким, не знаю, как еще назвать это… могу еще отказать кому-то во внимании и любви… Ведущий: чье мнение из группы ты бы хотел услышать, так ли это, что ты сказал? Алексей: наверное, Настино. Настя: ты знаешь, Леш, я не могу так вот сказать, так это или нет. Потому что я тебя не так хорошо знаю, чтобы говорить об этом. Да, мы, конечно, общаемся, но чтобы о тебе что-то сказать, я пока не могу. Ведущий: Алексей, что ты сейчас чувствуешь? Алексей: ну так… странно… мне хотелось узнать ее мнение, мне кажется, она бы мне правильно сказала… Ведущий: Как ты думаешь, что сейчас чувствует Настя, ведь она не ответила тебе, что ей теперь делать? Алексей: ну… пусть делает что хочет, не знаю, мы все равно с ней будем общаться, как всегда… Ведущий (группе): как вы считаете, что сейчас произошло? Олег: мне кажется, Алексей сначала предложил Насте что-то, и когда она отказала, он будто бы обиделся и сказал что-то типа «Не очень – то и хотелось» Ведущий: как вы считаете, того ли человека выбрал Алексей, чтобы узнать о себе? Можно ли было ожидать от Насти, что она ответит на этот вопрос? Александра: мне кажется, Настя такой человек, что она будет отвечать на вопрос, только если будет уверена в ответе. А Алексей этого не увидел. Наверное, он зачем-то спросил у того, кто изначально бы не ответил. Олег: мне кажется, это у него всегда так в жизни. Просто мы же с ним дружим, я знаю, и это действительно так. Вот я бы его за это боялся. Алексей: ну … да, наверное, так и есть… По жизни часто такое случается… Может, я просто доверять не могу, ни себе, ни другим. Потому и ошибаюсь, что ли? … Ну да… Наверное, поэтому… Работая с каждым участником группы, мы получаем прояснение смысла взаимоотношений и способов их установления. Немаловажным является обсуждение проявления участниками доверия-недоверия друг к другу, а не только формальных, ролевых отношений. Наличие доверия является условием, способствующим разрешению внутриличностных конфликтов, задач взросления. Заканчивать сессию целесообразно после определения значимых и незначимых людей и событий в группе. Работу лучше разделить на две сессии. Тема отношений с другими людьми связана у подростка с самоотношением и потому является очень значимой задачей в период взросления. Другие методики, которые могут быть использованы в процессе решения поставленной задачи. «Разговор через стекло» Цель: развитие навыков невербальной коммуникации. Задачи: – развитие эмпатии; – анализ межличностного взаимодействия; – развитие способности выражать свои чувства, мысли, переживания; – развитие способности поддерживать контакт при ограниченных средствах коммуникации; – анализ стратегии коммуникации. Ход работы: «Пусть каждый участник посмотрит на группу и выберет того, кого он меньше всего знает. Подойдите друг к другу. Вы можете расположиться в комнате, как вам удобно. Представьте, что между вами находится звуконепроницаемое стекло. Вам нужно поговорить на какую-либо тему в течение 10 минут (темы могут быть предложены ведущим). После задания проводится обсуждение. Вопросы ведущего: – что вы чувствовали в процессе общения? – какие способы взаимодействия вы использовали? – о чем же вы говорили? – на что ориентировались в процессе общения, чтобы понять партнера? – какие трудности возникали в общении? – были ли они преодолены? – кто был ведущим, а кто был ведомым в паре? – какие чувства, переживания, состояния остались после этого общения? |
Похожие:
 |
Теория и практика общения с новыми детьми Г27 Энциклопедия Индиго: Теория и практика общения с Новыми Детьми / Пер с нем. — М.: Ооо издательство «София», 2007. — 288 с |
|
Теория и практика профессионального самоопределения Пряжников Н. С. Теория и практика профессионального самоопределения. Учебное пособие. – М.: Мгппи, 1999. – 97 с |
|
Тестология гуманитариям Теория и практика учебного тестирования Войтов А. Г. Тестология гуманитариям. Теория и практика учебного тестирования. 2-е перераб изд., руководство педагогам гуманитарных,... |
|
Пряжников Н. С. Профессиональное самоопределение: теория и практика... Пряжников Н. С. Профессиональное самоопределение: теория и практика. – М.: «Академия», 2007. – с |
|
Самотаев И. Джон Дж. Мэрфи Технический анализ фьючерсных рынков: теория и практика Технический анализ фьючерсных рынков: теория и практика. М.: Сокол, 1996. 592с |
|
Б. И. Белый тест роршаха. Практика и теория под редакцией Л. Н. Собчик «каскад» Б43 Тест Роршаха. Практика и теория / Под ред. Л. Н. Собчик. — Спб.: Ооо «Каскад», 2005. 240 с |
|
Педагогическая практика Педагогическая практика является частью цикла... М. 3 Практики и научно-исследовательская работа ооп впо магистратуры по направлению подготовки №032700 «Филология, иностранные языки... |
|
Фопель К. Ф 789 Технология ведения тренинга. Теория и практика. Пер с нем. 2-е изд ... |
|
Теория и практика Олифирович Н. И. 0-54 Индивидуальное психологическое консультирование: Теория и практика / Н. И. Олифирович.— Мн.: Тесей, 2005.—... |
|
Книга Г. Лейтц «Психодрама: теория и практика. Классическая психодрама Я. Л. Морено» Предлагаемая вниманию читателей книга Г. Лейтц «Психодрама: теория и практика. Классическая психодрама Я. Л. Морено» впервые предоставляет... |