2.1.3. Организационно - технологические условия физического развития детей
Физкультурно-оздоровительная работа
ОБЖ («Мой организм»)
Физкультурные занятия в зале
Минутки здоровья
Физкультурные занятия на улице
СРЕДСТВА физического развития
|
Естественные силы природы (солнце, воздух, вода).
|
Гигиенические факторы
|
Различные виды деятельности компонентом которой является движение (лепка, рисование)
|
Физические упражнения (ОВД, ОРУ, строевые упр., игры)
|
МЕТОДЫ физического развития
|
Наглядные:
-
Наглядно-зрительные (показ, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры)
-
Наглядно-слуховые приемы (музыка, песни)
-
Тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя)
|
Словесные:
-
Объяснения, пояснения, указания;
-
Подача команд, распоряжений, сигналов;
-
Вопросы к детям
-
Образный сюжетный рассказ, беседа;
-
Словесная инструкция
|
Практические:
-
Повторение упражнений без изменения и с изменениями;
-
Проведение упражнений в игровой форме;
-
Проведение упражнений в соревновательной форме
|
Система физкультурно-оздоровительной работы
Двигательный режим в течение дня
-
Прием детей, самостоятельная двигательная деятельность детей
-
Утренняя гимнастика
-
Физкультурные занятия в зале
-
Физкультурное занятие на прогулке
-
Физкультминутки во время занятий
-
Музыкальные занятия
-
Прогулка
-
Прогулка за пределы участка
-
Корригирующая гимнастика после сна
-
Физкультурный досуг
-
Спортивные упражнения, игры (лыжи, велосипед)
-
Спортивный праздник
-
Каникулы
|
|
Оздоровительные и профилактические мероприятия:
-
Закаливание (солнце, воздух, вода)
-
Лечебные мероприятия (Витаминотерапия, кварцевание, употребление лука и чеснока; игры, которые лечат; морс из клюквы, употребление йодбаланса )
-
Профилактика нарушения осанки и плоскостопия;
-
Нетрадиционные методы (музыкотерапия, выращивание и употребление зеленого лука)
-
Аутеропия и психогимнастика:
- Игры- тренинги на подавление отрицательных эмоций
- Коррекция поведения
- наглядно-печатная информация;
- Курс лекций и бесед для родителей.
|
|
Организация рационального питания:
-
Выполнение режима питания;
-
Калорийность питания;
-
Ежедневное соблюдение норм потребления продуктов;
-
Гигиена приема пищи;
-
Правильность расстановки мебели;
-
Организация второго завтрака (соки);
-
Соблюдение питьевого режима;
-
Индивидуальный подход к детям во время приема пищи.
|
|
Создание условий для двигательной деятельности:
|
Вид двигат. активности
|
Необходимые условия
|
Движения во время бодрствования
|
- оборудование зала (спортинвентарь)
- спортивные уголки в группах
- наличие прогулочных площадок
- одежда, не стесняющая движение
- игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движению;
|
Подвижные игры
|
- знание правил игры;
- картотека игр;
- атрибуты;
|
Движения под музыку
|
- музыкальное сопровождение
|
Утренняя гимнастика и гимнастика после сна
|
- знание воспитателями комплексов гимнастики;
- наличие места для гимнастики после сна;
- наличие массажных дорожек
|
2.1.4. Двигательный режим детей
Режимные моменты
|
3-4 года
|
4-5 лет
|
5-6 лет
|
6-7 лет
|
-
Прием детей, самостоятельная двигательная деятельность
|
Ежедневно
30 — 40 мин
|
Ежедневно
30 — 40 мин
|
Ежедневно
30 — 40 мин
|
Ежедневно
30 — 40 мин
|
-
Утренняя гимнастика
|
Ежедневно
5-6 мин
из 5-6 общеразвивающих упражнений
|
Ежедневно
6-8 мин
из 6-7 общеразвивающих упражнений
|
Ежедневно
8-10 мин. мин
из 6-8 общеразвивающих упражнений
|
Ежедневно
10-12 мин
из 8-10 общеразвивающих упражнений
|
-
Физкультурные занятия в зале
|
2 раза в неделю по 15 мин.
|
2 раза в неделю по 20 мин
|
2 раза в неделю по 25 мин.
|
2 раза в неделю по 30 мин.
|
-
Физкультурное занятие на прогулке
|
1 раз в неделю
|
1 раз в неделю
|
1 раз в неделю
|
1 раз в неделю
|
-
Физкультминутки во время занятий
|
1-3 мин.
|
1-3 мин.
|
1-3 мин.
|
1-3 мин.
|
-
Музыкальные занятия
|
2 раза в неделю
|
2 раза в неделю
|
2 раза в неделю
|
2 раза в неделю
|
-
Прогулка
|
1ч
|
1ч
|
1,5— 2ч
|
1,5— 2ч
|
-
Прогулка за пределы участка
|
—
|
—
|
25-30 мин,
до 1,5 – 2 км
|
40-45 мин.
до 2 км
|
-
Корригирующая гимнастика после сна
|
5-10 мин.
|
5-10 мин.
|
5-10 мин.
|
5-10 мин
|
-
Самостоятельная двигательная активность, подвижные игры вечером
|
20—30 мин
ежедневно, индивидуально
|
20—30 мин
ежедневно, индивидуально
|
30 - 40 мин
ежедневно, индивидуально
|
30 — 40 мин
ежедневно, индивидуально
|
-
Физкультурный досуг
|
1 раз в неделю 20 мин.
|
1 раз в неделю
20 мин
|
1 раз в неделю
30-40 мин
|
1 раз в неделю 40 мин.
|
-
Спортивные упражнения, игры (лыжи, велосипед)
|
Целенаправленное обучение педагогом не реже 1 раза в неделю на физкультурном занятии на прогулке (фронтально и по подгруппам)
|
-
Спортивный праздник
|
—
|
2 раза в год до 45 мин.
|
2 раза в год
до 1 часа
|
2 раза в год
до 1 часа
|
2.1.5. Система закаливающих мероприятий
Содержание
|
Возрастные группы
|
Младшая группа
|
Средняя группа
|
Старшая группа
|
Подготовительная к школе группа
|
1.1. Воздушно-
температурный режим:
|
от +20 до + 22С
|
от +20 до + 22С
|
от +18 до + 20С
|
от +18 до + 20С
|
Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей
|
-
Одностороннее проветривание
|
В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин).
Допускается снижение температуры на 1-2 С
|
-
Сквозное проветривание (в отсутствии детей):
|
В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин).
Критерием прекращения проветривания является температура воздуха, сниженная на 2-3 С
|
-
Утром перед приходом детей
|
К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной.
|
-
Перед возвращением детей с дневной прогулки
|
+ 22 С
|
+ 21 С
|
+ 20 С
|
+ 20 С
|
-
Во время дневного сна, вечерней прогулки
|
В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении.
|
1.2. Воздушные ванны:
|
в летний период
|
до 0 С
|
до -5 С
|
до -5С
|
|
В летний период на улице.
В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная
|
|
2 раза в неделю в физкультурное занятие в зале при + 18 С. Форма спортивная.
Одно занятие круглогодично на воздухе до - 10 С
|
|
Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям. В холодное время года:
|
до - 15 С
|
до - 18 С
|
до - 20 С, при скорости ветра не более 15 м\с
|
при неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин.
|
|
Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20 С до + 22 С.
В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур.
|
|
Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры
|
+ 20 С
|
+ 20 С
|
+ 20 С
|
+ 20 С
|
|
В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы
|
1.3. Водные процедуры:
|
Умывание,
мытье рук до локтя водой комнатной температуры
|
Умывание, обтирание шеи, мытье рук до локтя водой комнатной температуры
|
|
В летний период - мытье ног.
|
|