Женские даосские практики период «подготовки» Санкт-Петербург Вектор 2006 Об
|
Скачать 1.17 Mb.
|
|
www.koob.ru Шанти Натхини ЖЕНСКИЕ ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ ПЕРИОД «ПОДГОТОВКИ» Санкт-Петербург Вектор 2006 Об авторе Мария Николаева (Шанти Натхини) - философ, автор тридцати научных статей, нескольких монографий, более десяти популярных книг по йоге, карме, нити-шастре, васту, фэн-шуй, жизнеописаний просветленных. Кроме того, постоянный корреспондент журнала «Йога», переводчик и редактор эзотерической литературы. Более пятнадцати лет занимается духовными практиками и исследованием различных традиций. В определенный период изучала даосизм в центре ИНВИ на семинарах ЧОМа, а также цигун у многих учителей. Последние годы проводит в основном в Индии, проживая в ашрамах и совершая паломничества к святым местам. Прошла сертифицированные курсы в йогашалах, инициирована как мастер рейки, имеет передачи в буддизме, крийя-йоге и традиции натхов, практиковала випассану в Гималаях, путешествовала в Непал и Шри-Ланку. СОДЕРЖАНИЕ Благодарность Введение. Полет или падение Часть 1. Проблемы "обычной" женщины Жизнь по законам "мужского мира" Тело: уставшие ноги, больная голова... Энергия: синдром "стервозности" . Сознание: изнанка "глупости" Особенности женской структуры Ритм: естественные циклы Возрастные изменения Менструальный цикл Социальные влияния Горизонтальная ориентация Матка как орган восприятия Красота - насущная потребность Критерии внутренней красоты Истинные чувства и эмоции Магические цели и средства Часть 2. Выделение этапа подготовки Факторы развития женственности Задача сохранения энергии Порядок и подбор практик Психотехника в "критические дни" Настроение и расслабление Техника расслабления тела . Массаж для пяти инь-органов "Душ" для молочных желез Прочерчивание контуров тела Неподвижность и медитация Положения лежа Положения сидя Движение: спираль, маятник Спираль Маятник Голова - грудь – живот Монада для головы Монада для живота. Техники обретения целостности Орбиты для груди и матки Орбита для матки Орбита для груди Главные "иньские" орбиты Малая космическая орбита Другие иньские орбиты "Единый центр" и ось тела Сжатие единого центра «Ось тела» Часть 3 Векторы возможных перемен "Женский путь" преображения "Дао Инь" - основа практики Даосские техники сновидения Дыхание пяти органов "Искусство брачных покоев" "Мужской путь" для женщины "Столб" - основа практики Ян-период месячного цикла Системы: багуа, тай цзи, синьи Практики в других традициях Латиноамериканская линия Афро-египетская линия Индийская хатха-йога Заключение. «Бессмертие» Обратная связь с автором Женский сайт центра ИНБИ Рекомендуемая литература Рекомендуемые видеоматериалы Другие книги автора БЛАГОДАРНОСТЬ Автор выражает благодарность ЧОМу - создателю центра исследования древних культур ИНБИ и автору многих книг по даосским практикам - за просмотр рукописи и разрешение на ее издание. ВВЕДЕНИЕ. ПОЛЕТ ИЛИ ПАДЕНИЕ Бессмертные Сестры появлялись и при дворе императоров, и в простых селениях. При их участии происходили удивительные вещи... Вообще, очень часто Бессмертные Сестры, избегая нежелательных контактов, просто улетали... для женщины, столь земного существа, проводника и хранительницы энергии Земли, это поистине показатель реальной трансформации, когда она поднимается над землей (ЧОМ). Феминизм — это мутированное, измененное сознание, которое под влиянием ритма развития социума меняет качество женщин на количество. Женщин выбрасывают из самолета, не обучив при этом пользоваться парашютом, вот они и пошли в саперы. Летать-то хочется!.. Женщина должна научиться уважать в себе женщину, а уж затем думать, как этой женщине в социуме жить (Бен Челеро). Вопрос о способности «летать поставлен здесь далеко не риторически. Конечно, изначально даосские практики для женщин создавались совсем в других условиях, а главное — с совершенно иными целями. В древности, при естественной жизни, вполне счастливая женщина устремлялась к преображению вплоть до достижения «бессмертия». Женщине при нынешнем искусственном развитии, зачастую трудно даже понять, как она устроена и зачем нужно перестраиваться. Эта книга позволит вам заложить простейшую основу для положительного восприятия самой себя, чтобы слиться всем телом с замыслом «полета. В большинстве случаев принципиально «проблемная» современная женщина желает восстановить равновесие. Однако, поначалу ей доступно лишь одно: сделать целью саму практику, вовлекающую в непрерывное преображение. Восприняв саму идею подготовки к преображению, вы постепенно сможете прояснять и смысл практики. Практика — дело непростое, поэтому здесь мы ограничимся лишь этапом подготовки. Простейшие техники позволят вам восстановить женские качества, обрести уверенность, сохранить глубокий внутренний покой. Надо заметить, что такой период выделяется в самой даосской традиции, а потому он вполне приемлем для начала. И коль скоро отращивать "крылья" лучше в спокойной обстановке, стоит научиться пользоваться "парашютом". Сразу обозначим приоритеты. Возможно, вам известны книги Мантэка и Мэниван Чиа по совершенствованию женской энергии, однако здесь речь пойдет о другом направлении. Мы будем руководствоваться подходом к практике, который изложен в книгах даосской Академии ИНВИ и преподается на проводимых в центре занятиях. Эти книги написаны довольно сложно для восприятия, а занятия предполагают предельно серьезное отношение к своему развитию. В итоге, обращение к самим "первоисточникам" для большинства безумно занятых женщин почти нереально. Тем не менее, именно им могли бы помочь в сохранении гармонии базовые техники, позволяющие как бы заново "собрать тело, энергию и сознание воедино. Состояние целостности позволит впредь не терять себя в любых обстоятельствах. Наметив для себя простейшие формы выражения женственности, после можно решать, как и зачем менять их очертания. |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 |
Александр Нилов Цеховики. Рождение теневой экономики. Записки подпольного миллионера «Цеховики. Рождение теневой экономики. Записки подпольного миллионера»: Вектор; Санкт-Петербург; 2006 |
|
П. И. Юнацкевич образование взрослых санкт-петЕрбурга Юнацкевич П. И. Образование взрослых Санкт-Петербурга / Серия книг: Теория и методика профессионального обучения и воспитания взрослых.... |
|
Антон Иванович Первушин Спецслужбы против нло «Первушин А. Спецслужбы против нло. Операция по дезинформации»: Невский проспект, Вектор; Санкт-Петербург; 2007 |
|
«Санкт-Петербург, Пушкин, Лермонтов и мировая культура» Дом»), Всероссийским Музеем А. С. Пушкина и Санкт-Петербургским городским Дворцом Творчества Юных проводит с 15 по 20 октября 2014... |
|
Редактор Алексей Богословский (Санкт-Петербург) Алексею Капустину (Рига), Александру Кудрявцеву (Николаев), Сергею Сербину (Таллинн), Сергею Шишко (Минск), Сергею Ефимову (Волгоград),... |
|
Олег Игоревич Асташенко Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира ... |
|
В аспирантуру по данной специальности абитуриенты могут быть зачислены в следующих заведениях Философском факультете «Санкт-Петербургского государственного университета» (СПбГУ) (Санкт-Петербург) |
|
Информационное письмо Дом»), Всероссийским Музеем А. С. Пушкина и Санкт-Петербургским городским Дворцом Творчества Юных проводит с 15 по 20 октября 2014... |
 |
Публичный отчёт за 2012/2013 учебный год Гбоу средняя школа №553 с углубленным изучением английского языка расположена во Фрунзенском районе Санкт-Петербурга по адресу: 192281,... |
|
Образовательная программа «Традиции и инновации на уроках русского... Почтовый адрес: 195027 г. Санкт-Петербург, ул. Л. Молдагуловой д. 6; тел.: 224-10-45, факс: 224-29-08 |