Хотя важно раскрыть каждую чакру, «третий глаз» требует особого внимания, поскольку он связан с интуитивным центром мозга. Несмотря на название, нет никакой физической связи между этой чакрой и глазами. Это эзотерическая точка в межбровье, над переносицей. Предполагается, что она связана с дремлющей шишковидной железой, которая помогала древним людям видеть тонкую материю. Из-за того, что современные люди перестали ее использовать, они утратили эту способность, так же как и практически всю присущую человеку от природы интуицию.
Но все эти способности можно восстановить. Солдаты, сражавшиеся в свое время во Вьетнаме, а также заключенные тюрем особо строгого режима научились пользоваться этими способностями ради собственного выживания. Но человеку, занимающемуся медитацией, “третий глаз” нужен не для выживания, а для расширения своего восприятия. Третий глаз "... открывает доступ к той большей части физического мира, которая невидима для физических глаз”. 3
Третий глаз улавливает такую информацию, как энергетика помещения, чувства людей, эфирные и духовные энергии — все то, что не способен воспринять физический глаз. Осознают люди эту тонкую информацию или нет — зависит от уровня их развития. У каждого из нас есть врожденная способность к сознательному развитию этих пока не востребованных функций нашего ума и к их полному раскрытию.
Вот простой опыт, с помощью которого можно определить местонахождение своего третьего глаза. Для этого на экране своего ума нужно представить себе какой-либо предмет. «Пусть это будет какой-нибудь знакомый вам предмет, который вы легко представите по памяти, даже если пока и не сможете “увидеть” его в во всех деталях. Закройте глаза и представьте себе этот предмет настолько ясно, насколько получится; даже если ваш опыт медитации еще не позволяет вам увидеть его ясно, по крайней мере, вы сможете представить его себе в общих чертах. В любом случае, мысленно уменьшите его до размеров спичечного коробка».4 Не открывая глаз, покажите указательным пальцем на середину воображаемого предмета, а затем ведите палец прямо по направлению ко лбу. Вы обнаружите, что центр воображаемого вами предмета придется как раз, на то место, где располагается ваш третий глаз.
. Повторите все шаги предыдущей медитации до того момента, как вы окажетесь внутри воображаемой пирамиды с кристаллом в руках.
Шаг 2
-
Заполните пирамиду белым светом, он будет защищать вас, поскольку сейчас вы открыты волнам новой для вас частоты.
Шаг 3
-
Мысленно сосредоточьтесь на первой, или корневой, чакре, расположенной в основании позвоночника. Представьте в этом месте вибрирующий красный цветок с сомкнутыми лепестками. Осторожно раскройте лепестки, так, чтобы они насквозь проходили через переднюю сторону лобка. Иначе говоря, представьте, как лепестки бутона, расположенного над основанием позвоночника, полностью раскрываются, достигая передней границы тела. Можете представлять любое количество лепестков. Хотя К. У. Лид- битер в своей книге “Чакры” утверждает, что корневая чакра имеет четыре лепестка. Когда лепестки этой чакры раскроются полностью, переходите к чакре селезенки.
-
Повторите ту же самую процедуру с чакрой селезенки, представляя ее ярко-оранжевым цветком с Шестью лепестками. Когда он раскроется полностью, сфокусируйте внимание на солнечном сплетении, у Этого желтого цветка десять лепестков. Повторите Процесс раскрытия цветка.
-
Перейдите к сердечной чакре и раскройте ее двенадцать зеленых лепестков.
-
Далее — к горловой чакре с шестнадцатью голубыми лепестками, а затем — к чакре третьего глаза, у нее девяносто шесть лепестков цвета индиго. И, наконец, — к коронной чакре с девятьюстами семьюдесятью двумя фиолетовыми лепестками. Число лепестков не имеет большого значения; главное — визуализировать и ощутить раскрытие каждой из чакр. А лепестков можно представить себе сколько угодно: много или мало — не важно.5
Шаг 4
-
Дайте своему уму и телу ощутить новый уровень сознания внутри белого света пирамиды.
-
Сосредоточьте внимание на кристалле и, как в третьем и четвертом шагах медитации № 2, войдите внутрь вашего личного кристалла.
-
Наблюдайте, как появляются цвета и/или символы.
-
По истечении пятнадцати минут выйдите из кристалла.
-
Мысленно закройте лепестки каждой чакры, начиная с коронной и заканчивая самой нижней. Некоторые считают целесообразным оставлять красную чакру открытой. Предполагается, что эта чакра никогда не закрывается полностью, поскольку именно через нее в тело входит один из основных потоков энергии. Решайте сами, следует вам закрывать ее или нет.
-
Сосчитайте от одного до девяти и выйдите из медитации.
Примечания
Чакры закрываются для того, чтобы защититься от негативного воздействия повседневных вибраций (поскольку медитация делает вас более восприимчивыми к ним). Эти энергетические центры были раскрыты вами, возможно, впервые, и поэтому вы становитесь более уязвимыми и чувствительными ко всем окружающим вибрациям различной частоты. Ваше «энергетическое радио» отрабатывает тонкую настройку.
Продолжайте практиковать это медитативное упражнение, пока раскрытие и закрытие чакр не станет Для вас естественным процессом. Кристалл позволит вам модулировать пробужденные энергетические силы и поможет сфокусировать ум.
Медитация № 4 Дальнейшее пробуждение
Это медитативное упражнение поможет пробудить дремлющую интуицию третьего глаза.
Шаг I
. Лягте на спину на кушетке, кровати или на полу.
-
В центре лба, где располагается третий глаз, поместите кристалл острым концом вверх (по направлению к макушке головы). Если ваш личный кристалл слишком велик для этого, воспользуйтесь либо кристаллом меньшего размера, либо двухконцовым. Последний произведет более мощный эффект, создав постоянный круг энергий, как исходящих из физического тела, так и входящих в тело из аурических полей.
Шаг 2
-
Расслабьте ум и тело с помощью упражнения на глубокое дыхание.
-
Закрыв глаза, сосчитайте от девяти до одного.
-
Установите биологический таймер на пятнадцать минут.
-
В этой медитации не будет использоваться пирамида, поскольку ее трудно спроецировать правильно, находясь в горизонтальном положении. Вместо нее мы будем работать с энергетическим коконом.
-
Представьте себе энергетический кокон в форме яйца, окружающий вас со всех сторон, но позво-
ляюший вам видеть то, что находится снаружи его светонепроницаемой скорлупы. Поэкспериментируйте с его размерами. Вы можете почувствовать себя более комфортно в коконе, внешние границы которого отстоят от физического тела на шесть дюймов или, возможно, на два фута.
Шаг 3
-
Находясь внутри своего защитного кокона по- прежнему с закрытыми глазами, начните раскрывать чакры, с самой нижней, или первой чакры до седьмой.
Шаг 4
-
Сосредоточьте свое сознание в кристалле над вашим третьим глазом. Всматривайтесь в него, разглядывая цвета и/или формы, проплывающие перед вашим мысленным взором. На начальных стадиях вы можете увидеть только темные кляксы, проплывающие перед вами. Если ничего более конкретного вы так и не увидели, то сами создайте точку, треугольник или любую другую простую фигуру. Сперва вглядитесь в саму фигуру, а затем в то, что находится за ее пределами. Это простое упражнение поможет вам сконцентрироваться, в то же время блокируя любые мысли сознательного ума.
-
Расслабьтесь и плывите по течению вместе с образами и символами и/или цветами, которые появляются перед вашим мысленным взором. Они — индикаторы того, что ваш третий глаз начал открываться.
Шаг 5
. ГІо истечении пятнадцати минут закройте чак-ры.
-
Сосчитайте от одного до девяти.
-
Уберите кристалл со лба.
Примечания
Если вам трудно представить себя в яйцевидном коконе, постарайтесь вообразить рулон очень тонкой белой бумаги, который помещен в одном футе над вашей головой. Вытягивайте этот рулон сверху донизу — на один фут ниже ваших ступней — так, чтобы он закрыл вас со всех сторон. Ощутите все ваше тело внутри этой белой полупрозрачной оболочки. Почувствуйте, как его энергии создают кокон, защищающий вас от любых негативных вибраций. Некоторые люди постоянно сохраняют эту защитную оболочку вокруг себя. Причина этого в том, что чем более духовно открытым становится человек, тем более он подвержен вибрациям негативного характера.
Есть несколько разновидностей этого медитативного упражнения. Можно также держать по кристаллу в каждой руке: один “концом вверх” у третьего глаза, второй в руке на коленях. Другой вариант будет рассмотрен в следующем упражнении.
Следует всегда помнить о том, с каким объемом энергии вы способны справиться. Если энергии становятся для вас слишком сильными, тут же выходите из медитации. Эти достаточно серьезные медитативные упражнения рекомендуется проводить в присутствии наблюдателя, который мог бы периодически проверять, как у вас идут дела. Но предупредите наблюдателя, что ему нельзя касаться тела медитирующего и нельзя издавать громкие звуки. Такое постороннее вторжение может причинить медитирующему очень сильную боль, вызвав у него на какое-то время неприятное состояние.
Медитация с кристаллом № 5 Раскрытие чакр с кристаллами
В этом упражнении мы будем использовать кристаллы для более полного раскрытия семи чакр. Нам потребуются семь кристаллов — одноконцовых или двухконцовых. Они должны быть достаточно маленькими, чтобы поместиться на каждой чакре. Если необходимо, можно закрепить их липкой лентой.
Шаг 1
-
Лягте на спину на удобной поверхности.
-
Разместите кристаллы над каждой чакрой с передней стороны вашего тела. Если они одноконцо- вые, то — острыми концами вверх, по направлению к макушке головы.
-
Мысленно окружите свое тело белым коконом.
-
С помощью дыхательных упражнений и счета войдите в медитативное состояние.
-
Установите свой биологический таймер на пятнадцать минут.
Шаг 2
-
Сосредоточьте внимание на кристалле, помещенном над корневой чакрой. Почувствуйте его вес и температуру.
-
Медленно раскройте красные лепестки этой чакры.
-
'Го же самое проделайте со всеми остальными чакрами, учитывая их цвета.
-
Почувствуйте, как энергия входит в эти центры и проходит сквозь них.
Шаг 3
-
Начните мысленно толкать ровный поток энергии белого света от корневой чакры к коронной. Если вы используете в этой медитации двухконцовые кристаллы, то посылайте поток к верхней чакре и обратно к нижней. Так вы создадите полный круговой энергетический поток.
-
Когда движение потока станет постоянным, попробуйте посылать энергию разных цветов через кристаллы и вокруг них.
Шаг 4
-
Когда медитация подойдет к концу, не забудьте закрыть каждую чакру.
. Аккуратно уберите кристаллы; любое резкое движение может вызвать у вас чувство дискомфорта.
Примечания
Эта медитация предназначена для того, чтобы вы лучше прочувствовали энергетические центры своего тела. Она также поможет вам и в дальнейшем раскрытии каждой чакры с помощью непосредственного воздействия энергии кристаллов. Тепло и электрический ток, вырабатываемые телом, стимулируют кристаллы, организуя движение их энергий в одном направлении (как вниз, так и вверх по телу, если это двухконцо- вый кварц). Если вы испытываете сильное покалывание в области одной из чакр, это означает, что кристалл и ваше тело настраиваются на энергии друг друга и выравнивают их. Так ваши чакры выравниваются по одной линии.
Это упражнение следует повторять до тех пор, пока вы действительно не ощутите, что ваши чакры раскрываются. Тогда время медитации можно будет увеличить с пятнадцати минут до двадцати, в зависимости от того, насколько хорошо вы научились справляться с энергиями.
Медитация с кристаллом № 6 Треугольники света
Эта заключительная медитация состоит из двух отдельных упражнений, которые стимулируют осознанное восприятие более высокого порядка.
Вселенский символ человека, связывающегося со своей высшей сущностью, представлен в виде двух переплетенных между собой треугольников. Они соединяются в шестиконечную звезду, известную как Звезда Давида или Печать Соломона. Этот символ имеет глубокое религиозное значение для иудеев. И он также является могущественным энергетическим узором (мандалой), предназначенным для работы с высшим сознанием.
Если рассматривать треугольники в отдельности, то нижний, обращенный вершиной вниз, представляет энергии человека и его физического тела. А вто-
4 Зак. 362
рой, с вершинной вверх, соответствует высшему сознанию человека и его духовным телам. Эти две фигуры соединяются над сердечной чакрой, сплетаясь в один узор.
Читателю, возможно, захочется визуализировать эту звезду в трехмерном ракурсе. Она представляет собой два треугольника: один — над сердцем, и другой — под ним.
Звезда Давида будет использоваться нами в дальнейшем как единая фигура в целительских процедурах. А в медитации мы будем рассматривать каждый из треугольников в отдельности.
Эти треугольники можно использовать как для усиления физических энергий, так и для духовного подъема. Во втором случае, чтобы достичь высшего сознания, используется треугольнике вершиной, направленной вверх. Тогда как для физической помощи — тот, что обращен концом вниз.
В этой медитации вам также понадобится личный кристалл и еще три одноконцовых. Ниже шаг за шагом описывается способ работы с ними.
Шаг 1
-
Разместитесь на стуле или на подушке в удобном для медитации месте.
-
Для Духовной Медитации6 возьмите один из одноконцовых кристаллов и поставьте на пол примерно в тридцати сантиметрах от центра спинки вашего стула (или задней части подушки).
-
Кристалл должен быть обращен концом к вашему сиденью.
-
Возьмите еще два кристалла и поместите каждый из них в тридцати сантиметрах от вашего сидения напротив тех мест, где будут стоять ваши ноги. Кристаллы должны располагаться в вершинах равностороннего треугольника, образуя тем самым полный энергетический круг.
. Для Физической Медитации7 расположите кристаллы наоборот. Один кристалл будет стоять спереди от вас, а два остальных — сзади. Первый кристалл должен быть обращен концом к центру спинки стула, а два других, расположенных по углам основания этого треугольника, будут обращены концами вперед.
Шаг 2
-
Сядьте в центре треугольника.
-
Возьмите личный кристалл в левую руку и, как бы соединяя углы треугольника, проведите его концом над кристаллами, расположенными на полу.
-
Соедините их, очерчивая треугольник по часовой стрелке три раза. Если возможно, попросите кого- то другого сделать это (конечно, не вашим личным кристаллом).
Шаг 3
-
Раскройте чакры. Позвольте телу и уму погрузиться в энергии, создаваемые кристаллами.
-
Вы можете войти внутрь личного кристалла или просто посидеть и подождать, пока на экране вашего третьего глаза не начнут появляться образы.
-
По истечении установленного времени — пятнадцати или двадцати минут — завершите медитацию.
Примечания
Любая из двух треугольных конфигураций должна помочь вам ощутить облегчение физических и умственных проблем. Энергии кристаллов, расположенных на полу, образуют совершенное энергетическое поле, позволяющее вам почувствовать это облегчение.
Если возможно, сядьте на подушку со скрещенными ногами и побудьте какое-то время в пирамиде собственных энергий. Это удвоит эффект упражнения.
По очереди переходите от одного медитативного упражнения к другому, пока не почувствуете, какое из всех шести лучше всего подходит вам для достижения вашей пели. Даже если не удается уловить никаких мысленных образов во время медитаций, не беспокойтесь: вы все равно получаете благо как в духовном, так и в физическом отношении. Если во время медитации вы заснули, опять-таки, не волнуйтесь. Благо в любом случае есть. Важны регулярность и старательность.
Когда вы уже освоили все упражнения, можно начинать экспериментировать с другими медитативными техниками, в которых используются кристаллы. Возможности безграничны.
Глава 8
ЦЕЛИТЕЛЬСТВО С ПОМОЩЬЮ КРИСТАЛЛОВ
Делительские техники с использованием кристаллов предназначены для выравнивания энергетических полей человека и для дальнейшего развития чакр, а также для улучшения общего состояния. Когда целитель использует кристаллы, они многократно увеличивают его собственный потенциал.
Первая часть этой главы содержит поэтапное руководство, позволяющее вам как целителю использовать энергию кристаллов для исцеления других людей. А во второй части главы приводятся техники са- моисцеления.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
|
